"知らなきゃ損" ブログ
2025.09.03
老いを楽しむとは
知らなきゃ損 No 32
老い という言葉
あまりいい印象は
ないのではないでしょうか
＊
人生100年時代と言われて久しいですが
医学の進歩や生活環境の変化で
昔よりずっと長生きになりました
＊
その長い人生
どう過ごすかというと
不安を抱える人は多いのでしょうか
＊
ある夕方の電車の窓に
ふと映った自分の姿を見て
私はハッとしました
＊
「え、こんなに白髪が増えていたの？」
顔に刻まれたシワ
少し疲れた表情
＊
かつての自分と比べて
落ち込んでしまいそうになりました
でも同時にこれは誰にでも訪れる自然なことなんだ
と思い直すことができました
そのきっかけとなったのが「老い本」です
＊
老いを特別な不幸ではなく
誰もがたどる自然な流れ
若い頃になかったシワや白髪は
実は自分の人生の証
＊
こんなに長く頑張ってきたんだと思うと
むしろ誇らしく思えます
＊
今の年齢だからこそ
味わえる贅沢があります
＊
仕事や子育てに追われていた頃にできなかった趣味を再開したり
友人と昔話をして馬鹿笑いしたり
年齢を重ねたからこそ
心から楽しめる時間があります
＊
それでも、
老いを考えるとどうしても不安はつきものです
健康のこと、お金のこと、家族のこと・・・。
＊
やはり準備があると安心ですよね
私自身も繋ぐノートに緊急時の連絡先や
延命治療の希望を書き留めています
＊
これを整えておくと
老いもただ怖いものではなく
安心して次のステージに進むための通過点に思えます
＊
電車の窓に映る自分の姿に
ショックを受けたあの日
＊
けれども今は
その姿を「これからの自分への入口」と思える様になりました
老いを悲しむのではなく
豊さのきっかけとして受け入れれば・・・。
＊
人生の折り返し地点
どう楽しむかですね
分からないことは聞いてください
