知らなきゃ損 No 55
〜とある井戸端会議 17〜
いつもの喫茶店で
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
＊
コーヒーを片手に
優子さん：
最近、円安ってよくいうけど どういうことなん？」
＊
潤子さん：
「円安になると輸入品が高くなるよね。ガソリン代も上がるし、なんか家計に響くわ～」って嘆く
＊
恵さん：
「でも円高になると海外旅行が安くなるよね！以前、円高の時、旅行が安くなって助かったわ～」と懐かしそう
＊
優子さん：
「ただ円高になると輸出企業は大変なのよね。昔、うちの旦那がぼやいてたもん。売り上げに影響が出るからね」
＊
潤子さん：
「今ね、円安が続いてるでしょ。アメリカの金利が高くて、円を売ってドルを買う動きが強いらしいよ
スーパー行くたびに『また上がってる！』って驚いちゃう…」ってちょっとため息。
＊
優子さん：
「でもさ、円安のおかげで海外からの観光客は増えてるよね！ 昨日、心斎橋商店街歩いてたら ほとんど外国人ばっかり！
海外と勘違いしたわ。インバウンドで地元の経済も活気づいていいのかも」
＊
恵さんが「円安になる背景にはね、日本の金利が低いから海外の投資家が円を売ってドルを買う流れがあるんだって。アメリカの金利が上がると、円安になりやすいんだよね～。円安が長引くと輸入コストが企業を圧迫するから、早く日本経済が安定してほしいわね～」
＊
相変わらず とりとめのない会話が続くのでした
＊
分からないことは
聞いてくださいね
知らなきゃ損 No 54
〜とある井戸端会議 16 〜
給付付き税額控除って
いつもの喫茶店で
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
＊
優子さん：
「ねえ、最近 給付付き税額控除っていう言葉 よく聞くんだけど知ってる？」
＊
潤子さん：
「あーなんかニュースで聞いたことある。なんか難しそう」
＊
恵さん：
「給付付き税額控除は
税金から引ききれない控除分があるときは、
その分を現金として受け取れる仕組みみたい
例えば、控除額が10万円でも、3万円しか税金がない人は、
残り7万円が現金で返ってくるってことかな」
＊
優子さん：
「え、それいいじゃん それがいい」
＊
潤子さん：
「まだ話し合いの段階だよね。ところで海外はどうなってるの？」
＊
恵さん：
「アメリカでは、所得や家族構成によって税額控除が段階的に変わるみたい。例えば、収入が低いほど税額控除が大きくなる仕組みで
特に子どもがいてる家庭や一定の所得層には手厚いサポートがあるみたい」
＊
潤子さん：
「なんしか 暮らしやすくなってくれたらいいよね」
＊
「そうだよね』と3人はうなずくのでした。
＊
分からないことは聞いてくださいね
]]>知らなきゃ損 No 53
〜とある井戸端会議 15 〜
いつもの喫茶店で
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
＊
優子さん：
「ねえ、紙の保険証が終わるって聞いたんだけど、どうなるの？」
恵さん：
「もう2024年の12月に原則廃止されてるよ
ただし今月末までは使えるらしいよ
今後はマイナ保険証っていうのを使うんだって」
＊
優子さん：
「マイナ保険証って そもそも何なの？」
恵さん：
「健康保険証の利用登録がされたマイナンバーカードのことよ。
スマホにマイナンバーカードの情報が登録されてる場合
対応する医療機関でスマホをカードがわりに利用できるの」
＊
潤子さん：「え、そんなに便利ならいいかも
でもマイナンバーカードがない人はどうするの？」
恵さん：
「健康保険組合等から資格確認書が交付されるの。
それを医療機関の窓口に提示すれば大丈夫よ」
＊
潤子さん：
「ふーん、他に便利なことあるの？」
恵さん：
「実は、医療費の限度額が自動で適用されるみたいよ」
優子さん：
「医療費の限度額が自動ってなにそれ？」
＊
恵さん：
「ケガや病気で高額な医療費が発生した場合
高額療養費の限度額を超える支払いが手続なしで
一時立替え不要（窓口で支払いが自己負担限度額まで）というメリットがあるの」
＊
優子さん：
「それ助かる 昔、退院の時、数十万円の医療費を払ったの。
結局後で返ってくるんだけどね」
＊
潤子さん：
「知らないことばっかだね。知らないと損するよね」
＊
３人はコーヒー片手にうなずくのでした
＊
分からないことは聞いてね
]]>知らなきゃ損 No 52
〜とある井戸端会議 14 〜
いつもの喫茶店で
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
＊
潤子さん
「ねえねえ、この前薬局で薬もらったんだけどね。
同じ処方せんなのに値段が違うことがあるって知ってた？」
優子さん
「えっ、処方せんってお医者さんが出すんでしょ？
それなら値段は同じじゃないの？」
恵さん
「私もそう思ってたけど、実はちょっとしたことで負担額が変わるみたいよ。」
＊
① お薬手帳を持参する
潤子さん
「まず一つ目はね、お薬手帳を持っていくことなんだって。」
優子さん
「え？あの手帳？いつも家に置きっぱなしやわ。」
恵さん
「それ、もったいないかも。
薬局ではお薬手帳を持っていると『薬剤服用歴管理指導料』が安くなることがあるのよ。」
潤子さん
「つまり、薬剤師さんが過去の薬歴を確認できるから、
安全確認がスムーズになる分、料金が少し安くなるって仕組みみたい。」
優子さん
「へぇ〜、ただのメモ帳と思ってたけど、
持っていくだけで節約になるのね。
＊
② かかりつけ薬剤師を持つ
優子さん
「でも薬局って、どこでも同じじゃないの？」
恵さん
「最近はね、かかりつけ薬剤師制度っていうのがあるのよ。」
潤子さん
「一人の薬剤師さんに自分の薬の管理をお願いする制度ね。」
優子さん
「それって何がいいの？」
恵さん
「薬の飲み合わせや体調の変化を
継続的に見てもらえるから安心なの。」
潤子さん
「場合によっては、
重複投薬を防げたり、無駄な薬が減ることもあるみたい。」
優子さん
「なるほど、結果的に医療費の節約にもつながるのね。」
＊
③ 平日夜間や日曜・祝日の処方を避ける
潤子さん
「あと意外なのがこれ。
夜や休日の薬局は料金が高くなることがあるんだって。」
優子さん
「えっ、コンビニみたいに深夜料金？」
恵さん
「そうそう。
薬局にも夜間・休日加算という制度があるの。」
潤子さん
「だから、急ぎでなければ
平日の昼間に薬をもらう方が負担は少なくなることがあるみたい。」
優子さん
「なるほど〜。
知らないと普通に払ってるわね。」
＊
まとめ
同じ処方せんでも負担額が変わる3つのポイント
潤子さん
「結局まとめるとこれね。」
処方せん薬の負担額を変えるポイント
1️⃣ お薬手帳を持参する
2️⃣ かかりつけ薬剤師を持つ
3️⃣ 平日夜間や日曜・祝日の処方を避ける
優子さん
「薬って値段が決まってると思ってたけど、
ちょっとした行動で変わるのね。
恵さん
「ほんと。
こういうのって知らなきゃ損するよね。」
潤子さん
「だからこそ、今日の井戸端会議の結論！」
『お薬手帳は忘れずに！』
＊
分からないことは聞いてね
]]>知らなきゃ損 No 51
厚生労働省の人口動態統計が発表され
新型コロナウイルスで大きく減った婚姻数が下げ止まり
＊
2025年に結婚したカップルは
前年比1.1%増の50万5656組と2年連続で増加
＊
そういえば、まわりでも結婚した人の話をよく聞きます
ただし、馴れ初めは？と聞くと
ふつうにマッチングアプリだとの返答
＊
そもそもマッチングアプリって何でしょうか？
簡単にいうと
「出会いの機会を増やせるサービス」です
＊
例えば「自分の趣味や価値観に合う人と出会える仕組み
事前にプロフィールやメッセージで安心してやり取りできる
条件をインプットして条件に合う相手とマッチング
結婚に至るというもの
＊
ただし、インプットするのはあくまで本人だから
当然違うことを入力してもバレないよね
＊
身近で聞いた話では
男性Aさんと 女性Bさん
マッチングアプリで意気投合
順調に結婚までの道のりを進む
＊
旅行に行った際
女性Bさんは 手を繋ぐのは元々苦手らしい
それに対してAさんは 一緒に旅行に来たぐらいだから
手を繋ごうとしますよね ふつう
＊
そこで
AさんとBさんはというと・・・
別れました 結婚間近だったにもかかわらず
人生いろいろだね
＊
分からないことは聞いてね
]]>
知らなきゃ損 No 50
在職老齢年金・・・
十数年ぶりの積雪
いつもの喫茶店で
優子さん、潤子さん、恵さんが集まって雪の話題で盛り上がり・・・。
＊
優子さん
「この前、雑誌で見たんだけど
在職老齢年金って何？」
＊
潤子さん
「働きながら年金をもらう制度だけど、一定額超えると減るのよ」と説明。
＊
恵さん
「今は厚生年金10万円もらうと
50万の給料なら半分減るのよ」と返答
＊
優子さん
「えーせっかくの年金が半分になるの？ アホみたい」
＊
恵さん
「正確には、基準は51万円（月給＋ボーナスの1月分）なのね
だから年金10万円もらうとすると、9万円オーバーするから
9万円の半分、4万5,000円が支給停止になるの」
＊
優子さん
「そんなん、働いたら損するわけ」
＊
恵さん
「それが4月以降、基準額が51万円から62万円に大幅緩和するの
だから支給停止は無くなるわ。
結局、働き損の解消になるわね」
＊
潤子さん
「この変更により、支給停止の対象者50万人のうち
20万人が全額受給でき、残りの30万人も削減額が縮小するの」
＊
恵さん
「給料をいくらもらうかも考えながら、損しないようにしないとね」
＊
「知らないと損するね」 と３人は顔を見合わせ笑いました
分からないことは聞いてくださいね
]]>
知らなきゃ損 No 49
避難経路・・・
初めていく喫茶店で
いつもの3人
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
＊
優子さんがコーヒーを片手に潤子さんに
「この店、避難経路チェックした？」と切り出す
＊
潤子さんが
「え、そんなの考えたことない ていうか突然 何言いだすの？」
＊
優子さん
「いや実はね この前マンションの避難訓練に参加したんだけど
その時に消防士さんの話を聞いたのね』
いつどこで何が起こるか分からないやんか
だからいつも二方向避難避難経路は考えておかないといけないと思ったの』
＊
潤子さん
「なるほどね」
＊
恵さんは
「そういえば 元消防士のうーさんは、お店に入る時
いつもキョロキョロしてるからある時、聞いたの。
そしたら もし火災が起こった時に真っ暗になるから
逃げ道を無意識に考えてしまうんだって。
職業病かなって笑ってたけど、実際、必要なことだなって思ったの」
＊
潤子さん
「確かに火災が起こると停電するって、ふつう考えないよね 勉強になる」
＊
恵さん
「しかも火災が起これば まず 煙が出るから煙を吸わないことが大事だって
有毒な煙を吸って咳き込んだ後
新鮮な空気を吸おうとして煙を一気に吸い込んでしまって
バタンと倒れるんだって」
＊
「だから まずは煙を吸わないように
低い姿勢になって口にハンカチを当てて煙を吸わないようにした方がいいんだって」
＊
潤子さん
「そうなんだ そんなことなかなか誰も教えてくれないよね」
＊
恵さん
「二方向避難できない場所は 特に注意が必要なんだって」
＊
潤子さん
「知らないことって 多いよね」
とみんな納得したのでした
＊
分からないことは聞いてくださいね
]]>知らなきゃ損 No 48
富士研・・・
先日、富士山の麓 御殿場
富士研修所という場所で2泊3日の
セミナーに参加しました
＊
総勢139名
8名ほどのグループに分かれての集団生活
＊
若かりし頃
消防職員の学校（消防学校）を思い出しました
あの頃は、18歳から26歳までの55名
今回は26歳から80歳までの経営者
＊
実践力を高め、恩を感じ、課題と向き合う
実習の一つに自照清座があります
＊
極寒の中
裸足で300m歩いて砂利の中で
富士山に向かって素足で正座（10分間）
そして研修所まで戻るというもの
＊
外気温は氷点下7度
途中の道は、雪が混じるごつごつとした砂利混じり
冷たさと足裏の痛み、「うー」と思わず出てくる声
＊
静寂の中
正座で徐々に足の感覚は無くなりました
頭のなかでは、両親の顔が浮かんできました
意外と10分は短く感じられました
＊
帰り道は、地面にシートがひかれ
天国のように感じられました
ただ ラスト5mだけシートのない箇所があり
再び地獄のような痛み、冷たさ
「もうあとちょっとぐらいシート引いてよ」と口を言いたくなりました
＊
やはり、人間一旦楽をすると
楽な方に流れるなーと思いました
＊
今回,2回目の研修参加者に聞くと
前回が痛み10とすると
今回は2だという
＊
なんで？と聞くと
今、この痛みのことを考えるから痛いのだと
未来のことを考える
たとえばコンビニに行くように
先のことを考えるといいのだという
＊
分かるような分からんような
多分そうなんだろうなと思える
富士研帰りの私でした
＊
分からないことは聞いてくださいね
]]>知らなきゃ損 No 47
終（つい）の人・・・
とある日
近所の喫茶店(hmc-cafe)で
いつもの3人
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
＊
今日は新しく始まったドラマ『終（つい）の人』をきっかけに
ちょっと気になる終活や葬儀の話題で盛り上がります
『ついのひと』は、今月から放送されているヒューマンドラマです
＊
ちょっと型破りな葬儀屋を営む主人公が
余命宣告を受けつつ新たな弟子とともに
様々な依頼に向き合う物語です
＊
ちょっとユーモアを交えながら
人と命のつながりを描く内容になっているみたい
優子さん: 「ねえ、あの『ついの人』ってドラマ見た？
ちょっと変わった葬儀屋さんの話なんだって」
＊
潤子さん: 「そうそう、なんだかユーモアもありつつ
人の最期に寄り添うってテーマがちょっと考えさせられるよね」
＊
恵さん: 「それで思ったんだけど、私たちも普段あんまり話さないけど
葬儀とか終活って、ちょっと知っておくと安心できること多いわよね」
＊
潤子さん: 「そうそう、ドラマみたいに家族が突然亡くなると
いきなり喪主はだれがする？
葬儀はどうするの？
親戚はだれに連絡するの？
っていきなり決めないといけないことが目白押し』
悲しんでいる暇がないよね』
＊
優子さん: 「そういえば 葬儀の種類やそのメリット
生前に自分の希望とかをまとめておくとか必要かもね」
＊
恵さん: 「そんな時、元気なうちに話し合って
繋ぐノートに書いておけば安心よね』
最後に3人で「なるほどね、
みんなで気軽に話し合っておいたらいいんだよね」
と納得したのでした
＊
分からないことは聞いてくださいね
]]>知らなきゃ損 No 46
とある井戸端会議10
整理と・・・
近所の喫茶店(hmc-cafe)で
いつもの3人
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
＊
優子さんが「今年こそきっちり整理整頓したいよね
整理って言えば
ちょっと健康面も意識しようかな」
と話し始めます。
＊
潤子さんが「そうね、
たとえば繋ぐノートに今年意識したい健康習慣を書き出しておくとかどう？」と提案
＊
恵さんも「いいわね！たとえば週に2回は軽いストレッチをするとか
ちょっと散歩の時間を作るとか
そういう簡単な目標を入れてみると続けやすいかも」と微笑みます
＊
優子さんも「それとたとえば、思い出ボックスを一つ用意して
家族の思い出の品をまとめる箱を作ってみるのはどう？」と提案します。
＊
恵さんも「それいいわね！大事なものを一箇所に集めると気持ちが落ち着くし
日常の片付けも楽になるわよね」と頷きます
＊
3人で「思い出ボックスに整理、繋ぐノートでの目標設定に加えて
ちょっと健康を意識する習慣も入れておけば
心も体もスッキリできるわね」と和やかに盛り上がりました。
＊
分からないことは聞いてね
]]>知らなきゃ損 No 45
念頭の誓い
毎年この時期に念頭の誓いを立てています
去年の私のスローガンは
「明朗に」 という言葉でした
今年は
それに加えて 「明朗に 健康に」です
＊
昨年を振り返ると
外に出て人に会うということを実践してきました
おかげさまでいろんな人と出会い
そのおかげで
いろんな活動も新たにすることができました
今年も出会いは大切にしながら
健康にも留意していきます
＊
というのも周りで健康を崩す方が多いために
私も健康の有り難さを感じずにはいられません
健康寿命を伸ばすためにも運動は積極的に続けながら
加齢に抗いたいと思います
＊
そして 悔いのない毎日を過ごします
これぞ念頭の誓いです
＊
]]>知らなきゃ損 No 44
とある井戸端会議⑨
ISD個性心理学・・・
とある日
近所の喫茶店(hmc-cafe)で
いつもの3人
優子さん、潤子さん、恵さんが集まって
今日は、うーさんが勉強している「ISD個性心理学」
についておしゃべり中です
＊
優子さんと潤子さんが盛り上がってる中
恵さんがちょっと照れくさそうにしゃべり始めます
＊
恵さん：「実はね、私もこの前ISD個性心理学の診断を受けてみたのよ
そしたら『私の本質 つまりリラックスしている時の自分は
ひつじ なんだって
物事をちょっとクールに離れた位置から見られるタイプで
でも人の役に立つことが大好きで、
静かな情熱と頑固さもある親分肌ですよ』
って言われちゃってね
＊
優子さん：「わあ、恵さんらしいかも！
一見控えめだけど
いざって時に頼りになる感じだもんね。」
＊
潤子さん：「そうそう、周りの面倒見がいいし
粘り強いところも恵さんっぽい！」
＊
恵さん：「そう言われると照れるけど
確かに融通がきかないところもあるって言われて
まあ当たってるなーって思ったわ
でもその分、努力して成功をつかむタイプらしいのよ。」
＊
こんな風に、3人は恵さんの診断結果を聞きながら
「なるほど～」と感心しました
＊
ISD個性心理学が自分たちの理解を深めるのにすごく役立つねという
ことで恵さんの診断結果に「なるほど！」と盛り上がった3人は
自然と「これって仕事にも役立つよね」という話題に移っていきます
＊
たとえば、
恵さんが相談相手の個性をISDでちょっと見てみると
「あ、この人はこういうタイプだから、こういうアプローチで伝えたほうが響くかも」
と気づけるわね
＊
優子さんも「そうやって相手の個性を踏まえて接すると
ストレスなくより信頼関係が築きやすいわね」と納得した様子
＊
潤子さんも「仕事でもプライベートでも
相手の本質を個性と理解しておくことで不愉快な思いもせず
いいわよね」
＊
つまり、ISD個性心理学を活用することで
相談相手に合わせたコミュニケーションやアドバイスができるようになり
仕事にも生かせるというわけです
＊
おもしろいよね
知らないことは多いですね
知らないと損しますよ
なんでも聞いてくださいね
]]>知らなきゃ損 No 43
とある井戸端会議⑧
ACP・・・
ある初冬の日
近所の喫茶店(hmc-cafe)で
いつもの3人
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
いつもの喫茶店で集まった優子さん、潤子さん、恵さん
今日は「人生会議（ACP）」と、それを支える「繋ぐノート」について話しています
さらに、エンディングノートとどう違うのかも3人で語り合います
＊
優子さん：「エンディングノートってどうしても最後の準備って感じが強いけど、
繋ぐノートはもっと日常的な情報共有に使えるよね」
＊
潤子さん「そうなのよ 繋ぐノートは“今を生きる私たち”が
自分たちの命を守る生きる準備として
また
自分がどう心置きなく生きたいのかという考え
大切な情報を家族にわかりやすく伝えるためのツールって感じよね」
＊
恵さん：「だからこそ、ACPみたいに自分の意思を前もって整理しておくには
繋ぐノートがぴったりなのよ
エンディングノートとまったく違うのよ
今を生きる準備としてすぐ必要なものなの
＊
優子さん：お父さんの年齢を考えたら そろそろ相続の話をしようとみんなが集まった時に
思い切って話すと
「俺はまだ元気やぞ 俺の財産を狙ってるんか」と怒り出して 2度とその話は出来なくなったってよく聞くしね
＊
恵さん：そうそう そんな時、「お父さん身体が心配だから 私も繋ぐノートを書くから
一緒に書こうよ」っていう話のきっかけとしていいのかもね
＊
優子さん：そうよね みんな歳をとるとあちこち傷んできて、まったく健康な人はいないんじゃない 知らんけど！
こうして3人は、繋ぐノートを活用しながら
ACPの話を具体的に家族と共有していく大切さを実感しましたとさ
めでたし めでたし
なんか昔話みたい（笑い）
＊
分からないことは聞いてね
]]>知らなきゃ損 No 42
とある井戸端会議⑦
ZEHって」・・・
ある秋の日
近所の喫茶店(hmc-cafe)で
いつもの3人
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
3人はいつもの喫茶店のテーブルでコーヒーを前に集まりました。
恵さんが首をかしげながら言います。
「ねえ、『長期優良住宅』って最近聞いたんだけど、どういうことなのかな？」
＊
潤子さんもうなずきながら、
「そうそう、あと『ゼッチ』っていうのもよく聞くけど、何だかピンとこなくて。」
＊
優子さんが微笑んで、「じゃあ今日はその話ね。
簡単に言うと、長期優良住宅は長く快適に住める性能がある家のこと。
そしてゼッチは『ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス』の略で、
エネルギーを自給自足しやすい家のことなのよ。」とやさしく説明しました。
＊
優子さんは物知りですね
というところで
＊
長期優良住宅って何でしょうか？
＊
長期優良住宅は、長く安心して住み続けられるように、
耐震性や省エネ性、維持管理のしやすさなど一定の基準をクリアした住宅のことです。
要は「長持ちする、質のいい家」ってイメージですね。
＊
ZEH（ゼッチ）ってどんな家でしょうか？
ZEHは、家で使うエネルギーよりも自分の家で創り出すエネルギー（太陽光発電など）の方が多くなる
つまり実質エネルギー収支がゼロになる住宅のことです。
環境に優しく、光熱費も抑えられるのが魅力です
＊
どの性能を選べばいいのでしょうか？
これから家を建てるなら、長く安心して住める長期優良住宅の認定基準を参考にしつつ、
さらにZEH仕様でエコな家にすると、将来的な光熱費も抑えられて快適です。
自分や家族のライフスタイルに合わせて、
この2つを上手く組み合わせて考えてみるといいかもしれませんね。
＊
時代はZEH仕様に動いていきそうですね
知らんけど！
分からないことは聞いてね
＃お問い合わせ
]]>知らなきゃ損 No 41
とある井戸端会議⑥
デジタル資産相続・・・
優子
「ねぇ聞いて。こないだ“Suicaに2万円残ってたら相続対象になる”って聞いてビックリしたんだけど…ほんと？」
潤子
「えっ!? スマホの中のチャージも相続なの？
なんか怖くなってきた…」
恵
「そうよ。実はね、スマホ決済の“残高”や“ポイント”も、全部“デジタル財産”として相続の対象になるのよ。
ややこしいけど、知らないと“もらい損ねる”可能性があるの。」
優子
「ポイントまで!? えらい時代やなぁ…」
恵
「特に注意なのがね…“家族が気づけない”こと。
PayPayや楽天Payって、スマホ開かないと見えないでしょ？」
潤子
「うんうん。財布の中に“お金が入ってますよ”って形じゃないもんね。」
恵
「そう。だからこそ、私は家族に“何を使ってるかだけでも”メモしてるのよ。
うーさんの“繋ぐノート”にも書いてる。」
優子
「さすが恵ちゃん。今度私も書くわ…！」
＊
相続で困りやすいお金といえば
スマホ決済（PayPay 楽天Pay d払いなど）の残高
＊
▶ポイント
ログイン情報がわからないと確認できない
→ 使っているアプリ名だけでも家族に伝えておく
＊
交通系ICカード（Suica・ICOCA・PASMO）
＊
▶ポイント
カードタイプは比較的見つけやすい
スマホ内は見つけにくい
＊
WAON・nanacoなどチャージ型電子マネー
＊
ポイント（楽天ポイント・Tポイント・dポイントなど）
▶意外に多い“失効”
誰も気づかず、数万ポイントが消える事例がめちゃくちゃ多い。
＊
クレジットカードのポイント
分からないことは聞いて
＃#お問い合わせ
]]>知らなきゃ損 No 40
とある井戸端会議編⑤
介護保険料が・・・
ある秋の日
近所の喫茶店(hmc-cafe)で
いつもの3人
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
＊
優子：「ねぇ聞いてよ。介護保険料、また上がったってハガキで見たのよ。私もう何回目？って感じ…」
潤子：「わかる〜。うちも来たわよ。なんか毎年ジワ〜っと上がってる気がするんだけど…気のせいじゃないわよね？」
＊
恵：
「気のせいじゃないよ。介護サービスを使う人が増えて、財源が足りなくなってるからね。
保険料を上げるしかなくなってるの。」
＊
優子：「それでね、ニュースで“マクロ経済スライド”って聞いたけど…あれ何？怖いんだけど。」
潤子：「年金が減る仕組み…とか？」
＊
恵：
「簡単に言うと、年金を“必要以上に増やしすぎないように調整する仕組み”のこと。
物価が上がっても年金の伸びがゆるやかになるの。」
優子：「あぁ〜…やっぱりそういうことだったのね。」
潤子：「じゃあ私たち、将来もっと節約しないとダメってことかぁ。」
＊
恵：「もちろん節約も必要だけど、
“お金の見える化”をしておくと不安は小さくなるよ。
収入・支出、どんな保険に入ってるか、親のこと、いざという時の連絡先…
ちゃんと残しておくのが大事なんだよね。」
＊
優子：「うちの母ね、最近ちょっと転びやすくなっちゃって…。
介護のこともそろそろ考えないといけないのかなぁ。」
潤子：「わかる。うちも薬の量増えてるしさ。
いざというとき“まず誰に電話するか”すら決まってないかも…」
＊
恵：「そこなんだよね。
介護保険・年金の話題が増えてる今こそ、
“自分と家族の情報を整理するタイミング”でもあるの。」
＊
恵：「情報がまとまってると、いざという時すごく助かるよ。
たとえば……」
「これ全部、ぜんぶ“繋ぐノート”に残せるんだよね。」
＊
優子：「え、そんな便利なの？書くだけで安心が増えるね。」
潤子：「ほんと。“老後の不安”って、知らないことが多いから不安になるんだわ。」
恵：「そうそう。だから“見える化”は最大の味方なの。」
＊
まとめ
介護保険料のアップや年金の話題が増えているのは、
“未来のお金や介護のことを今から考えておくべき時代”に入ったサイン。
でも――
「怖がるより、備える」
これが一番の安心につながります。
＊
優子さん・潤子さん・恵さんのように、
まずは井戸端会議レベルで気軽に話すことから。
＊
そして、
親・自分・家族の“必要な情報”を整理しておくこと。
それが、あなた自身と家族を守るいちばん確かな一歩です
＊
いつやるの？
今でしょ！
分からないことは聞いてください
知らなきゃ損 No 39
とある井戸端会議編④
介護の始まり
ある秋の日
近所の喫茶店(hmc-cafe)で
いつもの3人
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
＊
ねぇ…ちょっと聞いてよ…」
いつものカフェで、優子さんがカップを持つ手を震わせながら話し始めました。
「お母さん、転んでしまってね。昨日から急に介護が必要になっちゃって…。
私、何をどうしたらいいのか全然わからなくて…」
＊
その言葉に、潤子さんが大きくうなずきます。
「わかるよ…うちも来年どうなるか分からないし、正直こわい。」
＊
そんな2人に、恵さんが静かにコーヒーを置いて言いました。
「実はね、介護って——気持ちの準備より先に、
“お金と手続き”の準備 が大事になる瞬間があるのよ。」
そこから、3人の“井戸端会議”が始まりました。
＊
本人の銀行口座・通帳はどこか
優子さん：「実は…通帳もカードもどこにあるのか分からなくて。」
恵さん：「そこが最初のつまずきポイントなの。
暗証番号も本人しか知らないと、必要なときに生活費が引き出せないのよ。」
＊
・通帳、キャッシュカードの保管場所
・ネットバンキングのID/パスワード
・定期預金や証券口座の有無
これらを“今のうちに”把握するのが第一歩。
＊
年金がどこから入ってくるのか
年金って、一つじゃない人も多いのよ」と恵さん。
公的年金、厚生年金、企業年金…
どこから・いくら・いつ入金されているのかを知ると、
介護にどれくらいお金が使えるのかイメージが湧くわよ
＊
健康保険証と保険の内容をチェック
「入院や通院が増えると、医療費も一気に上がるのよ。」
恵さんがメモを取りながら説明します。
・限度額適用認定証
・高額療養費制度
・民間保険の給付条件
＊
これを知らないと“本当は払わなくてよかったお金”を払ってしまうことも。
優子さん：「こんなの、ぜんぜん知らなかった…」
＊
介護が始まったら まず手続き
恵さん：「介護サービスを使うには、まず介護認定からよ。」
・地域包括支援センターに連絡
・ケアマネージャーが介護の味方に
・要支援・要介護のどれに当たるのか判断
「これをしないと、介護保険が使えないのよ。」
＊
医療費を抑えるための手続き
・限度額適用認定証
・医療費通知の確認
「申請しておけば、窓口での支払いがグッと軽くなるの。」
＊
代理で動けるように代理人を決める
「これが意外と大事なのよ」と恵さん。
本人が入院すると、
口座のお金を家族でも勝手に引き出せない問題が発生します。
＊
判断能力があるうちに——
・銀行の任意代理人
・口座の名義確認
が大切。
＊
医療、介護の希望を家族と共有（人生会議）
「延命治療、どうする？」
「入院したら誰にまず電話する？」
「施設か自宅か、本人はどう考えてる？」
ここで役立つのが——
繋ぐノート（情報の一元化）
家族全員が“本人の意思”を知っているだけで、
介護のストレスは驚くほど減ります。
＊
公的制度の味方
恵さんがノートを広げながら語ります。
＊
「制度ってね——
知ってる家族だけが助かるのよ。」
優子さんは何度もうなずきます。
＊
繋ぐノートの活用
恵さん：「結局ね、必要な情報が一つに集まってると、家族は本当に助かるの。」
記入すべきポイントはこんな感じ：
＊
潤子さん：「これ1冊あるだけで、家族の会議がずっと楽になるね…」
恵さん：「そう。介護は家族の共同作業だからこそ、情報の準備が大事なのよ。」
＊
優子さん：「こんなにやることがあるなんて知らなかった…
でも、今日聞けて本当に気がラクになった。」
潤子さん：「私も家に帰ったら、お母さんと話してみよう。
早めに動けば、こんなに違うんだね。」
＊
恵さん：「介護は突然始まるけど——
準備は早いほど家族を守るものよ。
まずは“繋ぐノート”で今日から整理しておきましょう。」
＊
ゆっくりしたカフェの午後に、
3人の未来への準備がそっと始まりました。
＊
分からないことは聞いてください
]]>知らなきゃ損 No 38
とある井戸端会議編③
ステーブルコイン
ある秋の日
近所の喫茶店(hmc-cafe)で
いつもの3人
優子さん、潤子さん、恵さんが集まってます
＊
優子：「ねぇ潤子さん、最近ニュースで“ステーブルコイン”ってよく聞かない？暗号資産の仲間みたいだけど、なんのこと？」
潤子：「あ〜私も聞いた聞いた。でもビットコインとかと違うの？」
恵：「いい質問ね。実は、ステーブルコインは“値段が安定したデジタルのお金”なの。」
＊
恵：「“ステーブル”って英語で“安定した”って意味なの。だから“ステーブルコイン”＝“安定したコイン”。
つまり、1枚のコインが常に1ドルとか、1円とか、ほぼ同じ価値を保つように作られてるの。」
＊
潤子：「え〜！暗号資産って上がったり下がったりするイメージだったけど、これは違うんだ？」
＊
恵：「そうなの。普通の暗号資産は値が動くけど、ステーブルコインは“裏付け資産”があるから安定してるのよ。」
＊
恵：「大きく3つのタイプがあるの。わかりやすく言うとね――」
＊
１ 法定通貨担保型
1万円札を金庫に入れて、デジタル版の1万円を作る感じ”
２ 暗号資産担保型
“家を担保にお金を借りる”ようなイメージ
３ アルゴリズム型
“自動販売機が値段を変える”みたいな感じ（でもちょっと失敗例もあり）
＊
恵：「実はね、もう世界中で使われ始めてるのよ。」
＊
海外送金が早くて安い（銀行を通さずに送金できる）
ネットショップでの支払い
＊
潤子：「それって、私たちも使う日が来るのかしら？」
恵：「日本ではまだ規制が整っていないけど、数年後には当たり前になるかもしれないわね。」
＊
優子：「でも、なんだか便利そうだけど、怖くないの？」
恵：「いいところに気づいたわ。実は注意点もあるの。」
＊
潤子：「なるほどね。聞いたことがあるってだけじゃなく、仕組みを知っておくのが大事ね。」
＊
優子：「ステーブルコインって、つまり“デジタルのお金だけど値段が安定してる”ってことね！」
恵：「そうそう。まだ使う機会は少ないけど、時代の流れを知っておくだけでも十分。」
潤子：「まったく、恵さんがいてくれて助かるわ〜」
恵：「いやいや（笑）でも、こういう話を“わからないからいいや”って思わずに、少しだけ興味を持っておくのが大事よ。」
＊
3人の笑い声が喫茶店に響く。
今日もおしゃべりの中で、ちょっとだけ未来に詳しくなった午後でした
＊
分からないことは聞いてね
とある井戸端会議編②
ある秋の日
近所の喫茶店(hmc-cafe)で
いつもの3人
優子さん、潤子さん、恵さんが集まっていた
＊
「この前ね、久しぶりに実家に帰ったら…
仏壇がほこりだらけでさ」と優子さんが話し始めた
＊
優子さん：
「父が亡くなって3年
母は施設に入ってるから、家がもう誰も住んでないの
でも空き家のままって、なんか気持ちが引っかかるのよね」
＊
潤子さん：
「あー、うちもそう！
実家って、片づけるにも兄弟の意見がバラバラで進まないのよ
“思い出があるから壊したくない”って言う人もいれば
“早く売ろう”って言う人もいて…」
＊
潤子さん：
「わかる。しかも放っておくと、固定資産税もかかるし
“特定空き家”に認定されると税金が6倍になるって聞いたわ」
＊
優子さん：
「えっ、6倍⁉ そんなことになるの？」
＊
潤子さん：
「そうそう。外壁が崩れかけてるとか
庭が荒れてると市役所から注意されるのよ
うちも草刈り代で毎年けっこうかかる…。」
＊
話が進むうちに
＊恵さん：
「でもね、私この前、“家の名義”を調べたの
登記が父のままだったのよ
相続登記はしないとダメなんだって」
＊
優子さん：
「そうなの？登記って、誰がやるの？」
＊
恵さん：
「相続人全員の話し合いが必要なのよ
兄弟で“誰が相続するか”を決めて
司法書士さんにお願いするの
令和6年4月から“相続登記が義務化”されてるから
3年以内にしないと過料になるらしいの」
＊
潤子さん：
「相続の話って、なんか重たいけど、
何から始めたらいいのかな？」
まとめ
1 今の名義を確認する（登記簿）
2 兄弟で話し合い（どうするか決める）
3 司法書士や相続相談の専門家に相談すればいいかな
＊
優子さん：
「この前“繋ぐノート”っていうのを書いたの」
自分や親の“もしも”を書いておくノートなんだけど
誰に連絡してほしいとか延命処置はいらないとか
みんなで話し合って書いておくの
＊
こういうのを残しておけば
子どもが困らないかもね
＊
潤子さん：
「それいいね 空き家だけじゃなく
“家族の想い”も整理して伝える時代なのね。」
＊
空き家問題は
ただの“不動産”の話ではありません
＊
親の思い出、兄弟との関係、そしてこれからの自分の生き方――
すべてが繋がっています
＊
今できることを少しずつ始めて、
「困った時の備え」を
“繋ぐノート”に書き留めておきましょう
＊
]]> 知らなきゃ損 No 36
「うちの主人、最近“加給年金”をもらってるって言ってたけど、何それ？」
近所の友人からそんな話を聞いたことはありませんか？
加給年金（かきゅうねんきん）とは
簡単にいえば「年金をもらう本人に家族がいると上乗せでもらえるお金」のことです
＊
意外と知らない方が多いのですが
条件を満たせば毎年数十万円が加算される制度なんです
＊
老齢厚生年金を受け取る人に
一定の扶養家族（主に配偶者や子ども）がいる場合に加算される制度
つまり
「働いて厚生年金に入っていた夫が年金をもらうようになったとき
まだ奥さんが65歳未満ならその分が“加給年金”として上乗せされる」という仕組みです
＊
たとえば
ご主人が会社員で厚生年金に加入していた場合
老齢厚生年金に配偶者加給がつきます
奥様が65歳になるまでは
年額約39万円が加算されます
＊
次の3つの条件を満たすこと
1️⃣ ご主人が厚生年金（老齢厚生年金）を受け取る立場
2️⃣ 奥様が**65歳未満で、収入が少ない（年収850万円未満程度）
3️⃣ 奥様が生計を同じくしている（同居・生活費を共にしている）**
＊
つまり
まだ奥様が自分の年金をもらっていない間（65歳まで）に
ご主人の年金に上乗せされます
＊
奥様が65歳になると
自分自身の年金（老齢基礎年金・老齢厚生年金）を受け取ることができる
＊
この時点で
ご主人の加給年金は自動的に終了です
ただし
奥様が自分の年金を受け取るときに
**「振替加算（ふりかえかさん）」**という形で
一部が引き継がれる場合があります
＊
「振替加算」とは
→ ご主人の加給年金が終わったあとに
奥様の年金に少し上乗せされる制度です
（生年月日により金額は異なりますが、年間で数万円程度）
＊
よくある勘違い
❌「妻が働いていると、もらえないんでしょ？」
→ パートや短時間勤務などで一定の収入内なら対象になります
（おおむね年収850万円未満が目安）
＊
❌「夫婦どちらも年金をもらってるなら関係ない」
→ 奥様がまだ65歳未満なら
加給年金の対象になります
＊
まとめると
「加給年金」は
夫婦のうち年上の方（多くは夫）が厚生年金を受け取り始めたとき
まだ年下の配偶者（多くは妻）が65歳未満なら、年間約39万円が上乗せされるありがたい制度
＊
ただし
65歳になったら終了し
「振替加算」という別の形に移ります
＊
とりあえず
「うちは対象かしら？」と思ったら
日本年金機構の「ねんきんネット」や
最寄りの年金事務所で確認できます
＊
一つアドバイスを
年金事務所の職員も人間です
良好な関係でいろいろ聞くと
親切に教えてくれます
＊
喧嘩腰に聞くと
必要最低限しか教えてくれませんよ
それは損ですよね
知らんけど！